Artikler

Om kroppen som en del af psykologien — hvad der er veldokumenteret, og hvad der bliver påstået uden dækning.

• Hvorfor kan jeg ikke slappe af?

  30. august 2026

  For nogle stiger uroen, når de forsøger at falde til ro. Det har et navn, det er veldokumenteret, og det forklarer hvorfor gode råd ofte fejler.

• Nervøs mave: hvorfor uro sætter sig i fordøjelsen

  29. august 2026

  Maven reagerer, før du selv har opdaget, at du er anspændt. Hvordan tarm og hjerne taler sammen — og hvorfor serotonin-påstanden er misvisende.

• Vagusnerven: hvad den gør, og hvad den ikke gør

  28. august 2026

  Kuldebad og nynnen lover ro på kommando. Her er hvad nerven faktisk gør — og hvorfor evidensen for hospitalsudstyr ikke gælder YouTube-øvelser.

• Sidder traumer i kroppen? Et ærligt svar

  27. august 2026

  Kroppen forandrer sig målbart efter traumer. Men lagres minderne i musklerne? Her er hvad der er dokumenteret, og hvad der bliver solgt uden dækning.

• Sådan sætter stress sig i kroppen

  26. august 2026

  Spændte skuldre, urolig mave, dårlig søvn. Hvad der faktisk sker fysiologisk under stress — og hvor de populære forklaringer går for langt.